Net jei rūkote daugelį metų, mesti rūkyti niekada nevėlu.Taip pat galima tikėtis, kad metimas rūkyti pagerins sveikatą, nepaisant ligos buvimo ar nebuvimo, todėl sergantiesiems svarbu mesti rūkyti.Kitaip tariant, tai yra problema, kurią reikėtų spręsti ne tik dėl ligų prevencijos, bet ir dėl geros sveikatos.

Net jei rūkote daugelį metų, mesti rūkyti niekada nevėlu.JAV generalinio chirurgo ataskaitoje, paskelbtoje 1990 m., apibendrinami viso pasaulio šalių tyrimai ir daroma išvada, kad „rūkymo metimas yra svarbus ir greitas procesas visiems žmonėms, nepriklausomai nuo lyties, amžiaus ar su rūkymu susijusių ligų buvimo ar nebuvimo. "Tai pagerins sveikatą", - sakė jis.

Žinoma, kuo jaunesnis būsite metęs rūkyti, tuo geresnė jūsų sveikata, tačiau niekada nevėlu, kad ir kiek jums metų.Jei nustosite rūkyti iki 30 metų, galite tikėtis gyventi taip pat, kaip niekada nerūkęs žmogus, o jei nustosite rūkyti sulaukę 50 metų, galite tikėtis gyventi 6 metais ilgiau.

Be to, galima tikėtis, kad metimas rūkyti pagerins sveikatą, nepaisant ligos buvimo ar nebuvimo, todėl sergantiesiems svarbu mesti rūkyti.Kitaip tariant, pirmiausia reikėtų spręsti ne tik ligų prevenciją, bet ir paūmėjimo prevenciją (antrinę prevenciją), kuri yra akcentuojama „Health Japan 21 (antrasis etapas)“.

Be to, praėjus vieneriems metams po metimo rūkyti, plaučių funkcija pagerėja, o po dvejų ar ketverių metų išeminės širdies ligos ir smegenų infarkto rizika sumažėja maždaug trečdaliu.Praeina šiek tiek laiko, kad plaučių vėžio rizika sumažėtų praėjus 5 metams nuo metimo rūkyti, tačiau žinoma, kad rizika susirgti įvairiomis ligomis priartėja prie nerūkančiųjų po 10–15 metų nuo rūkymo nutraukimo.

Be to, yra įvairių padarinių, kuriuos galite pajusti savo kasdieniame gyvenime, pavyzdžiui, pagerėja veido ir skrandžio būklė bei atsibunda žvalus, kai mesti rūkyti.Iš žmonių, kuriems pavyko mesti rūkyti, patirties žinoma, kad jų šeimos džiaugiasi metę rūkyti ir įgauna pasitikėjimo savimi.

Be to, dingo stresas, kai mane erzina nikotino trūkumas ir kasdien sulaukia šeimos narių kritikos, pvz., „Kvepia cigaretėmis“ ir „Noriu parūkyti balkone“. pasitraukiantys kalba.

OiXi Nicotine Zero Heat Stick!Puikus pagalbininkas mesti rūkyti!

[Saugūs ingredientai]

Sudėtis – iš vaisių ir žolelių išgauti ekstraktai ir glicerinas, jame nėra organizmui kenksmingų nikotino ir dervos.

[Rekomenduojame nerūkantiems]

Net ir be nikotino, rūkant galima numalšinti burnos vienatvę. Tradicinių cigarečių deginimo kvapo nėra, kvapo nelieka net ir prisipūtus.

[Keturi skoniai, kuriais galite visiškai mėgautis]

Be kavos skonio, Japonijoje labai mėgstamas gaivus mėtų ir mėlynių skonis turi žolelių ekstraktų ir švelniai veikia gerklę.Tikimės, kad ateityje galėsime jums pristatyti dar daugiau šviežių ir skanių produktų, todėl sekite naujienas!